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为了通过自考如何制定一个高效的学习计划?

自考多达十几门功课要考,大家为了顺利毕业基本上都是一次性报满。很多自考生都是在职生,为了大家更好的顺利通过,如何制定自考计划至关重要,下面我们一起来看看相关内容。

自考学习规划

1、制订计划的四个要素

时间:以考前100天为例,100天可以分解为:10周理解期+3周训练期+9天记忆期。

自我:熟悉自己的心理,接受自己会中途放弃、考前会担心焦虑。

学习:制订学习计划。

复习:预留出复习的时间。

2、三步自考计划学习法

(1)理解期:10周 

时间:接受自己会中途放弃,并把放弃的时间计算在计划内。

自我:准备好面对自己的第1次放弃,继续执行计划后,还要做好第2次、……、第n次放弃的心理准备。重点在于,培养自己放弃后继续计划的能力。

学习:离考试时间还早,死记硬背没有效果,所以这个阶段只理解不记忆,做选择题加强理解。

复习:①复习时也不用刻意记忆,而是用自己的话解释一遍前一天学的内容。②如果你的学习计划中断了(放弃了几天),不要从头再学,先复习一下之前所学的内容,然后接着学新的知识。

(2)训练期:3周 

时间:离考试1个月左右,进入训练期,要保持连续的学习,即使每天只学15分钟。

自我:离考试越来越近,你会开始焦虑。但焦虑只会浪费时间,努力把注意力放在关注自己的学习行为上。

学习:核心是做题,选择题要每天都刷(把碎片化时间用起来),大题一周刷三次左右,从理解的角度刷。

复习:一定要复习刷题中做错的题,把错误原因分类:马虎粗心、理解不到位、记得不牢,再针对性地进行训练。

(3)记忆期:考前7-9天 

时间:考前7-9天,进入记忆期。

自我:理解期、训练期做得好,知识点就能掌握得不错,焦虑、担心是多余的,自信地复习下去吧。

学习:重点是查漏补缺,利用思维导图、尝试回忆。

复习:运用3+1法:学习前,先复习大前天、前天、昨天的内容,再开始今天的内容。每天循环这个步骤,知识点会记得很牢。

好的学习计划可以帮助考生有条理的进行复习,从而省去许多没必要的步骤,但是在制定计划的开始,就要坚持下去,克服一切复习途中的诱惑,坚定的按照计划实施下去。祝各位考生复习安心,考试顺心!

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