普通人如何通过自考从浑浑噩噩现状逆袭？这三点是关键因素！

想要通过自考去改变现状，涅槃重生。到底要怎么做？

01反反复复

经常会有同学会陷入一个环节，每天都浑浑噩噩，想去做点有价值的事情。但是每次都是坚持一两天就都做不下去。就是常见的“明天我一定要做XXX”，等到了第二天，还是和往常一样，该打游戏打游戏，该刷抖音刷抖音。

然后过一段时间，我要改变！我要涅槃。可是到了后面依旧是一如既往，反复反复再反复。甚至有的时候都会怀疑自己，自己是不是真的无法做出改变了？是不是就真的就这样了。

于是我们从内心发出呐喊，我们到底怎么才能做出真正的改变？怎么样才能成为更好的人！？经常会犯的一个错误，那就是指望时间去解决所有问题，让时间来给出我们答案。

毕竟这就是人，人的大脑不是用来思考的，是帮助你逃避思考的。遇到事情的第一反应就是逃避，这就是人的本性。但是往往这样做是不可行的。问题出现的时候，我们就应该去解决他。不然就会面对日积月累的焦虑和更加难以处理的困境。

02和解

首先我们要认清自己，以前的发生的事情都是自己的选择，不需要为了过去的事情而懊恼，不需要为了过去的事情而生气，不需要为了过去浪费的世界而后悔。

都知道自己想要迫切的去改变，想要迫切的去获得成长。那么你要做的第一步，就是接纳自己，和自己和解。过去的都已经过去，未来才是真正的重要的事情。

毕竟有一句老话大家都听过：“种一颗树最好的时候是十年前，其次就是现在。”

我们要正视自己过去的种种不完美现状，正视自己以前所做的任何的事情，正视自己以往浑浑噩噩度过的时间。我们才能真正的从源头发生改变，才能真正的做出改变，才能得到自己想要的结果。

认清自己以及和自己解。是第一步，也是最重要的一步。

03从零开始

从零开始的意义，就是从最基本的小事出发。比如经常熬夜的你，想要生活作息规律。那就从今天开始，每晚按时睡觉。经常会犯拖延症，就从小事开始拒绝拖延。有什么事情就立马解决。新来一个任务就立刻去解决，学习中的困难的部分立刻去学习，直到学会。

想要去减肥去锻炼身体，从今晚开始控制饮食，迈开双腿，做想要成为的自己。从最基本的事情出发，给自己一点一滴的反馈，让自己有真正的感觉，从心态上改变，这是长久的改变。从基本的事情做起，日积月累，你就会发现自己的改变，发现自己的成长。

让我们一起努力去迎接更好的明天吧，让我们为了更好的自己，干杯！