自考专升本时本来复习时间就不够，还一直想玩手机，怎么办？

很多自考生容易出现复习效率不佳，或者备考半途而废的情况，很多时间就是由于自己经不住诱惑。比如，手机。很多考生在备考的时候总是忍不住去碰手机，导致自己在备考的时候总是不能专心，日积月累导致自己的复习效率越来越低，复习效果越来越差。那么，喜欢玩手机的你应该怎么解救呢？

01发现浪费的时间

俗话说，知己知彼，百战不殆。只有了解自己的时间花哪儿去了，你才能把浪费的时间挽救回来。很多人之所以沉迷于手机，可能是因为从来没有意识到，自己浪费了那么长时间在手机上。可能还会觉得，我就看了一会儿朋友圈，不会浪费多长时间的。

如果你也有这样的想法的话，那么你可就要认清现实了。

02断掉WiFi

在学习的时候，就专心学习，要养成不上网的习惯。而想要不上网，一种破釜沉舟的方法就是：断开WiFi。只有这样，才能断了你刷手机的念想。也只有这样，才能更快地进入学习状态。

除了上网看相关的教学视频课程外或需要查一些资料，就不要轻易就打开手机网络。如有真的需要，同学们可以试着把问题记在便利贴上，然后在休息时间集中处理这些问题。总之，把学习和玩手机完全分开就行了。

03学习时手机尽量不放身边

英语要想过得去，学习时就不要把手机放在身边，不然很多人不经意的就会把手伸向手机，然后玩起来也是一发不可收拾。可能之前有位考生提到过，把手机放在自习室的个人储物柜里面，也可以把手机放在包里，只在吃饭等休息时间拿出来；还有一招，就是找一个信得过的朋友或者找家人帮忙保管手机，找朋友保管的话，可以采取互相保管对方的手机的方式，且不告诉对方你的手机密码，这样你的手机也是不在自己身边的。

总之，自考生们在备考的时候一定要努力地提高自己的备考效率，要知道时间不等人，不努力备考终究耽误的是自己拿毕业证的时间。