自考复习该如何明确目标？落实计划？

备考过程中，应该制定一个详细的学习计划，再根据实际情况进行调整。

1.明确目标，落实计划

有目标才有动力，选择了专升本，你就必须发挥你的毅力、积攒你的耐力。明确目标，这样你就能永不迷失前进的方向！备考时间，说长不长，说短不短，主要还是得看我们如何把握。可能我们的学习方式不尽相同，可能我们领会问题的程度不尽相同，但是，要想成功，我们的努力程度都是相同的。 

可以制定课程体系来复习：比如说英语这门学科，基础阶段阅读是必要的，它可以强化单词记忆，可以培养语感，也可以训练阅读的基本能力。接下来强化阶段，冲刺阶段等等都需要详细的学习和安排计划。学习一定要有个全局规划，这样以后才会顺畅而行。

2.一鼓作气，拒绝拖延

“一鼓作气，再而衰，三而竭”。其次，做一件事的动力是会再而衰三而竭的，直线递减的过程，所以当你立刻脑海里此刻想背单词，背知识点，写一份试卷就立马去做，保持动力，维持对这件事的热情，因为当过了这个点再想去做这件事，难度就会加大。

 3.摒弃手机依赖症

 需要告诉自己的是，手机是用来利用的，而不是用来依赖的，告诉自己，自己是一个懂得如何良好、合理利用手机的聪明人。手机重度依赖症患者建议远离手机，否则原本应该是睡觉的时间，但很多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、聊天，打乱了正常的生活规律，导致第二天学习状态不佳。

 4.学会奖赏自己

我们要学会奖赏自己，在心情失落的时候，一次小小的成功都是给我们再次面对自己人生道路最好的鼓励。所以一些犒劳能让你的复习进展顺利。假设你有一个一直让你很操心的难题，最终将其解决后，可以稍稍纵容自己放松一下。

 5.保持良好心态

 一个人的成功与其态度是紧密相连的，心态浮躁、阴郁的时候，学习效率就会变差，甚至会产生严重的厌学情绪。所以，树立信心，保持稳定的心态是至关重要的。平心静气的学习也许我们的进程会变慢，但是知识积累却会更加稳固些。