专升本备考中怎样才能真正做到不受影响？

普通专升本考试的备考都是孤独的，没有人能真正陪着你学习，因为身边的变数实在是太多了。和你一起学习的人一旦产生了放弃的想法，那么也会影响到你自己。不仅仅是身边的因素，还有自我的因素，如何才能做到不受影响呢？

一个人总是用手提重物，他的手上会长出厚厚的茧子；一个人经常跑步，他可以相对不费劲地跑8000米；一个人经常练习高抬腿，他能够抬得越来越高；一个人经常读深奥的书籍，他能轻松读他人觉得很枯燥的书；一个人经常练钢琴，他能记住很多的谱子并弹奏出来。如果我们坚持做一些稍微有挑战的事情，由于人的身体和大脑有一种偏爱稳定的倾向，它们就会自身做出调整适应我们，以便回到原态，保持舒适感。身体越锻炼越有韧性，大脑越思考越灵活，我们比自己想象得更有开发的潜力。不要担心自己做不到，先从一点点做起。

比如说：你想减肥，而当你身边的人都是暴饮暴食的肥胖者，你想减肥都减不了，因为不仅你看到别人吃美食时候，你口水都留下来了，拿还有抵抗力去对抗美食。更可恨的，是那些知道你减肥后还跟你说：“减什么肥啊，这个不能吃，那个不能吃，人生活着还有什么乐趣。”这种就是最可怕的主动打击了，像学生时代也有一些人喜欢刺几句去图书馆学习的人。真正好的社交关系，是1+1>2甚至大于3的，大家一起学习、一起看书、一起研究赚钱方法、一起成长，互相帮助对方解决困难，在这种氛围和环境里，自律是顺其自然且幸福的。

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