普通专升本学生考研复习看不到效果,怎么办?
一些成功上岸的普通专升本学生在校期间想要考研,但是经过一段时间的复习,却看不到效果,应该怎么办?其实,考生们可以尝试以下方法。
1、极简环境排除干扰因素考研复习不要在寝室!不要在寝室!不要在寝室!
要去考研教室、自习室、图书馆等学习氛围浓厚的地方,不但外界环境干扰会比较少,而且去教室、自习室学习的话,我们一般只会带上书和电脑,没有其他诱惑会对我们学习造成干扰。
学习桌上只保留水、书、平板等备考必须用到的东西就够了,如果觉得周边声音比较杂,本萌建议也可以戴上耳机放白噪音来学习。
2、列to do list列to do list是非常好的习惯,我们每次开始学习前先用5分钟的时间想好今天的学习任务,规划好时间后再正式开始学习。
这样规划好后,我们每一部分的学习任务都会有时间限制,会督促自己加快速度,不会东张西望或者拖延。
列计划还有一个优势,我们能做到学习心中有数。每做完一件事下一件事要学习什么内容都会很清楚,不会出现突然不知道要复习哪部分内容的情况。
每次完成一件事就划掉一项,每一天的复习下来会看到自己的复习计划被一项项划掉,心里面也会有满满的成就感,也有助于以更饱满的热情开启之后的复习。
3、学习要有仪式感仪式感能给自己带来强烈的自我暗示,借助仪式感能够提高我们的专注力,从而提高我们的复习效率。
如何创造学习的仪式感呢?如果八点钟是我们正式开始复习的时间,那么我们八点之前就要提前赶到了,坐在自习室或图书馆调整出最舒服的学习姿态。
调整好后可以先翻看一下即将要学习的内容,多浏览几遍重要概念与示例题,使心里有个大概。但是翻书的这个过程是不能算作正式学习的,就像是在考试之前翻书,多看几遍重难点是为了考场上有更好的发挥,而不能把这个过程计入考试本身。
到了八点的最后一分钟,我们盖上书本,静静等着时间流逝,一到八点就带着喜悦感平静地翻开书本开始学习吧,有了前面一系列的自我暗示,这时候的学习效率一定杠杠滴!
总之,考生们在备考的时候一定要多多思考自己的备考方法,努力调整备考方法,对于自身学习非常有用!
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