成人高考备考过程中的“无效学习”指的是什么？
成人高考自考网 考生们在备考的过程中可能对于自己的备考状态的判断不是和客观的，由此，产生的“无效学习”会对考生们的复习效果产生不良的影响，下面，我们一起来看看什么是无效学习。
1. 什么是无效学习 （1）表面努力
在图书馆泡了一下午，看起来很认真，其实看书五分钟，刷手机两小时。
作业本写的满满当当，其实都是抄答案的。
每天在社交平台发布自己学习近况，营造自我努力人设，转头就吃喝玩乐去了。
（2）放弃思考不会做的题目马上翻答案，哦原来这么简单，也没有自行演算。
上课老师写什么，笔记本就记什么，内容看不懂，但是笔记一定要好看。
知识点只靠死记硬背，不带任何思考，关上书本，马什么梅？
（3）盲目效仿看到某博主发的记忆大法，不结合所学内容盲目尝试，结果记了个寂寞。
看同学下载了某个背单词软件，也下载来，却没有恒心一直用。
别人用什么时间管理法也全套照搬，不结合自身情况。
是不是感觉要“对号入座”了？
2. 复习成考，要有效学习 （1）熟悉教材和考试大纲。
成人高考教材和大纲是两个重点，考试的范围都是考试大纲对应的教材上的基础知识，教材上的知识点都掌握了，就不怕通不过成考考试。
（2）输出是最好的记忆的方法。我们成考的语文、政治科目有大量的知识点要背诵，包括英语的单词、句型、数学的公式等，我们光是朗读很难记住，要考察自己能不能在没有提示的情况下把知识点回忆出来并且运用到题目中去。
（3）不断巩固，重复复习。大家毕竟是社会人士，不是在学校里每天有固定的学习时间，但是也要记得学习是一个重复的过程。我们记下的内容如果不去复习，过了几天就忘记了，所以在学习下一部分内容的时候先复习之前学习的知识点。
（4）坚持，坚持，坚持！成人高考的试卷并不难，分数线也不高，难就难在我们已经离开了学校，没有老师和家长的辅导和督促，很难自律地准备考试。既然我们选择了要提升学历，就收起散漫的心，花费一点时间和精力，去做好这件可以影响一生的事。
总之，考生们在备考的过程中一定要反思自己的备考情况，从反思中了解自己备考中的不足，这样才能更好地提高考试分数。
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