专升本过程中需要放弃什么？怎么样调整心态？
专升本自考网 专升本除了胜利后喜悦，更多的则是过程的艰辛，为了专升本成功，我们放弃了自己的娱乐时间、放弃了自己的兴趣爱好。专升本考试相当于人生第二次“高考”，我们能做些什么呢？恐怕只有竭尽全力的努力了。为了能够胜出，我们必须学会放弃一些事来为专升本复习赢得时间。
1、“为升本需放弃什么”？（1）社团、学生会的小头衔很多专升本的同学，不仅仅只是一名专升本复习备考的考生，还在社团、学生会担任重要职务。你因为担任你认为特别重要的职务而鞍前马后，到头来你会发现并没有你想的那么重要。眼下复习时间很紧，是时候辞官隐退图书馆来安心看书了。
（2）追不完的剧追剧是很多大学生的共性，尤其是女同学。你会发现永远都有追不完的剧，追完的收获就是浪费了宝贵的学习时间。时间一去不复返，错过了最佳复习时间，再也无法弥补。赶紧停下你追的剧，快去学习。
（3）放不下的手机，赖不完的床每天晚上睡前趟下刷手机，似乎成了太多人的常态，甚至是不刷手机睡不着。刷手机可以，但是不能刷了放不下。
放不下手机睡觉的后果是，你一定有一个睡不醒的早晨。就算是勉强去了图书馆，看书也是看了就睡着了。
2、专升本复习中厌烦了怎么办？放弃其实就是另外一种压抑，在长时间的备考中大家总是处于神经高度紧绷的状态，很容易造成同学们心里疲惫，从而懈怠专升本。消极情绪虽然避免不了，但是一旦发现就要及时调节，不要让坏情绪坏了你的升本路。
（1）适当娱乐虽然学习很重要，但不能因为专升本，就化身无欲无求的人，戒掉所有爱好，让自己两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。我们也是要有自己的生活娱乐的。我们要学会把娱乐也变成一种学习，让自己在放松的时候也能学到一些东西。
（2）计划不能只是计划在我们为自己制定了一个目标之后，我们就需要自己强大的行动力去执行，计划你不去实行就只能是计划，你梦想就只能是遥不可及的梦想，我们要行动起来，让自己不断向梦想靠近，哪怕只是前进了很小的一步，只要前进就是一种进步。
（3）调整心态，乐观向上一个好的心态有助于你的成功，一个整天闷闷不乐，忧天怨地的人是很难成功的，因为它没有摆正自己的心态和位置，一点点小的挫折就会把它弄得遍体鳞伤，专升本最忌讳的就是玻璃心。
专升本，时间不多了，有些事你得学会放下。也许，你一时半会儿不习惯，会认为自己怎么也做不到，但是事实上你可以的，为了完成专升本的宏伟大业、顺利拿到本科生录取通知书，你完全可以集中注意力去复习，你的生活可以完全纯碎地只剩下复习备考，加油！
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