普通专升本备考时无法静心学习应该怎么办？

很多的考生在备考的时候可能面临的问题就是注意力不集中，不能静心学习。其实，考生们在备考的时候完全可以尝试换一个方法提高学习效率。下面，小编就介绍几个备考方法，供考生们参考。

当你无法静下心来，思想很抵触学习，很想玩手机时，就给自己5分钟的强制缓和时间。劝导自己，先坚持学5分钟，5分钟很快就过去。在不断劝导自己的过程中，你会发现实际上你坚持了不止5分钟。一旦你开启了这个隐藏模式，你的专注力以及执行力，简直是天神下凡一锤四！而且这个方法很适合拖延症患者哦。

试着在纸上画一个圆圈，交接处有意留出一段空白。回头再看看这个圆，你的脑海里会出现强烈的意念：想把这个圆补全。因为人类天生有完成事情的愿望，善用这种心理会帮我们更有效率地完成工作，比如：你可以把手头的学习做一个进度条或圆饼图，当看到进度为75.6%，就会很想把它完成或补圆。

教是最好的学，当你知道要去跟别人讲解一个事时，你会力求语言精简且要点明确，这会让大脑在整理信息时会更有逻辑的重大成果。所以，或许找个人一起学习一起交流是个很好的方法。

当然最好的学习方式只有自己试过才知道，就像有的人就喜欢躺着看，趴着看，劈叉看，都是非常好的复习方式，适合自己才是最好的。再说回起床这件事，“早起”只是“好好学习”的代名词之一，升本是个持久战，是个积累的过程，每天学习的内容都消化掉才有效果，所以精神充沛才是最好的战斗状态呀！

总之，考生们在备考的时候一定要重视备考方法的掌握，只有这样才能更好地提高备考效率！

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